Твой ребёнок на 5-й неделе

Сіздің балаңыз 6-шы аптада

Бұл сәт сізді міндетті түрде есте сақтайды-ультрадыбыстық зерттеуде сіз нәрестенің жүрегінің соғуын бірінші рет ести аласыз. Жүктіліктің барлық ауыртпалықтарын есту және ұмыту — токсикоз, шаршау, көңіл-күйдің өзгеруі. Бірінші триместр экваторында бала да оның өсуі мен дамуына байланысты көптеген маңызды оқиғаларды бастан кешіреді.

ОСЫ АПТАДА ҚАЛЫПТАСАДЫ:
жүрек, ми, бауыр, асқазан, ішек, бронх.

ҚАЖЕТТІ ДӘРУМЕНДЕР МЕН МИКРОЭЛЕМЕНТТЕР:
метафолин, В6 дәрумені, В12 дәрумені, D дәрумені, темір, йод.

Мазмұны:


Баланың дамуы

Мойын мен бет құрылымдарының даму уақыты. Бұл "құрылыс" процесі 10-шы аптаға дейін жалғасады. Бірақ қазір құлақтар өз пішінін ала бастады-Әзірге бұл бастың бүйірлеріндегі ойықтар ғана. Қолдар мен аяқтар өсе береді, бірақ әзірге олар өте кішкентай және ультрадыбыстық зерттеу кезінде оларды ажырату қиын.

Жүйке түтігі жабылады — ми мен жұлынның негізі, ал жүректе септа пайда бола бастайды. Әрине, басты оқиға-жүрек соғысы. Арнайы нервтер сәл кейінірек пайда болатындықтан, жүрек бастапқы механизм арқылы жиырылады. Бұл жағдайда импульс минутына 90-128 соққыға жетеді2.

Тыныс алу жүйесі трахеяның, көмейдің және бронхтың рудименттерінен тұрады. Бірте-бірте олар бронх ағашын құрайды — өкпенің бір бөлігі2. Сүйек кемігі мен көкбауырдың дамуы жалғасуда. Бұлшықеттер мен сүйектер пайда болады, өте жұқа, мөлдір тері пайда болады.

Алтыншы аптада сіздің балаңызда бауыр мен өңеш дамиды, жақында асқазан пайда болады. Ішекте үш ілмек бар.

Баланың мінез-құлқы мен дағдылары

Жүйке жүйесі пайда болғаннан кейін реакциялар болады. Баланың миы белсенді және ол сыртқы тітіркендіргіштерге жауап бере алады. Өкінішке орай, баланың не ойлайтынын әлі түсіну мүмкін емес.

Диагностика

Жүктіліктің алтыншы аптасында сіз ультрадыбыстық зерттеу жүргізу және нәрестені көру үшін дәрігерге бара аласыз, бірақ ең бастысы — кішкентай жүректің соғуын тыңдау. Егер бұл маманға бірінші рет барса, дәрігер сізді жүктілік есебіне қояды және айырбастау картасын жасайды.

Дене салмағының индексін (ИМТ) өлшеу уақыты келді.

Формула қарапайым: килограммдағы дене салмағы шаршы метрге бөлінеді. Мысалы, салмағы 60 кг және бойы 160 см болса, сіздің BMI 23,4 құрайды.

Мұндай BMI — мен алғашқы 12 аптада сіз 1-ден 3 кг-ға дейін, ал одан жоғары-200 г-нан 2 кг-ға дейін жинай аласыз3.

Дамуға арналған дәрумендер мен минералдар бала

Сіз бірінші триместрдің негізгі екенін білесіз. Осы уақытта нәрестенің жүйелері мен мүшелері қалыптасады. Бұған витаминдер мен микроэлементтер ықпал етеді, олар мол болуы керек. Мыналарды есте ұстаған жөн:

Кішкентай бастың бүйірлерінде уақыт өте келе көз бен құлаққа айналатын құрылымдар пайда болады. Қалқанша безі қалыптасады. Кішкентай бронхтар қазірдің өзінде бұтақтарға бөлінеді. Қолдар мен аяқтар дами бастайды, қазір олар конустарға ұқсайды.

  • Метафолин (фолий қышқылының белсенді түрі)

Баланың миы мен жүрегінің дұрыс қалыптасуы үшін қажет, плацента үшін құрылыс материалы ретінде қызмет етеді4-11. ДДҰ жүктілік кезінде денеге күніне кемінде 400 мкг фолий қышқылы қажет деп есептейді12.

  • В6 және В12 дәрумендері

Фолий қабылдаумен бірге жүруі керек13. Тиісті кешенді жүктілікті жүргізетін маманмен талқылаған дұрыс.

  • Йод

Баланың қалқанша безінің қалыптасуына және оның миының дамуына ықпал етеді4, 14. Ресейде йодтың жетіспеушілігі барлық жерде байқалады, сондықтан жоспарлау кезінде және жүктілік кезінде бұл микроэлементтерге ерекше назар аудару керек.

  • Темір

Нужно также для формирования мозга и развития интеллекта малыша. Суточная норма — 18-33 мг13.

  • D Дәрумені

Қаңқа мен тістің дамуы үшін қажет, сонымен қатар кальцийді сіңіруге көмектеседі, ұсынылатын күнделікті қажеттілік-10 мкг13, 14. Біздің еліміздің көптеген аймақтарының тұрғындарына D дәрумені жылдың шуақты күндерінің аз болуына байланысты жетіспейді. Сондықтан ықтимал тапшылықты ескере отырып, денсаулығыңызға қамқорлық жасау керек.

Твоё состояние на 6-й неделе

Сіздің 6-шы аптадағы жағдайыңыз

/

Аналар кітапханасы

5-ші апта7-ші апта

Дереккөздер:

  1. Pregnancy week 6, American Pregnancy Association. americanpregnancy.org (Жүгінген күні — 31.05.2019).
  2. Айламазян Э. К. Акушерство: Учебник для медицинских вузов. 4-е изд., доп. / Э.К. Айламазян. — СПб.: СпецЛит, 2003.— 528 с: ил. library.tma.uz.
  3. The International Federation of Gynecology and Obstetrics (FIGO) recommendations on adolescent, preconception, and maternal nutrition: “Think Nutrition First” // International Journal of Gynecology and Obstetrics 131 S4 (2015) S213–S253.
  4. Радзинский В.Е. Прегравидарная подготовка: клинический протокол. — М.: Редакция журнала StatusPraesens, 2016. — с. praesens.ru.
  5. Czeizel A. E. Primary prevention of neural tube defects and some other major congenital abnormalities recommendations for the appropriate use of folic acid during pregnancy. Paediatr Drugs. 2000. Vol. 2. №6. P. 437–449. [PMID: 11127844].
  6. Lumley J. et al. Periconceptional supplementation with folate and/or multivitamins for preventing neural tube defects.Cochrane Database of Systematic Reviews. 2007. Iss.4. Art. №CD001056. [PMID: 21491380].
  7. De Wals P., Tairou F., Van Allen M. I. et al. Reduction in neural-tube defects after folic acid fortification in Canada. N. Engl. J. Med. 2007. Vol. 357. Р. 135–142. [PMID:17625125].
  8. Van Beynum I. M. et al. Protective effect of periconceptional folic acid supplements on the risk of congenital heart defects: a registry-based case-control study in the northern Netherlands. Eur. Heart. J. 2010. Vol. 31. №4. Р. 464–471.[PMID: 19952004].
  9. Williams P. J., Bulmer J. N., Innes B. A., Pipkin F. Possible roles for folic acid in the regulation of trophoblast invasion and placental development in normal early human pregnancy. Biol. Reprod. 2011. Vol. 84. Р. 1148–1153. [PMID:21349824].
  10. Kim M. W., Hong S. C., Choi J. S. et al. Homocysteine, folate and pregnancy outcomes. J. Obstet. Gynaecol. 2012. Vol. 32. №6. Р. 520–524. [PMID: 22779952].
  11. Czeizel A. E., Puho E. H., Langmar Z. et al. Possible association of folic acid supplementation during pregnancy with reduction of preterm birth: a population-based study // Eur.J. Obstet. Gynecol. Reprod. Biol. 2010. Vol. 148. Р. 135–140. [PMID: 19926391].
  12. WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience. I.World Health Organization, 2016.
  13. Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации: Методические рекомендации. 2008. МР 2.3.1.2432–08.
  14. Trumpff C., De Schepper J., Tafforeau J. et al. Mild iodine deficiency in pregnancy in Europe and its consequences for cognitive and psychomotor development of children: A review // J. Trace Elements in Medicine and Biology. 2013. Vol. 27. №3. Р. 174–183. [PMID: 23395294].

Бұл дәрі емес. Бад. Қарсы көрсеткіштер бар.