Сіздің балаңыз 5-ші аптада
Менструацияның кешігуінің басталуымен және жүктілік сынағының нәтижесімен сізді керемет жаңалықтар күтеді. Бұл жағдайда сіздің балаңыздың ұзындығы 3 мм-ге дейін өсті. Осы аптада ол кішкентай жүрек пен ми құрылымдарын белсенді түрде қалыптастырады.
ОСЫ АПТАДА ҚАЛЫПТАСАДЫ:
жүрек, ми, қалқанша без, бронхтар, жыныстық жасушалар пайда болады.
ҚАЖЕТТІ ДӘРУМЕНДЕР МЕН МИКРОЭЛЕМЕНТТЕР:
метафолин, В6 дәрумені, В12 дәрумені, йод.
Мазмұны:
Баланың дамуы
Сіз әлі де соңғы күндердегі оқиғаларға және ең қызықты жаңалыққа таңданасыз-сіз бала күтесіз. Сізді осымен құттықтаймыз!
Сонымен қатар, нәресте белсенді түрде өсіп келеді және оның дамуының бесінші акушерлік аптасында. Ол әлі күнге дейін өзіне ұқсамайды, қазір адамға қарағанда балыққа немесе тадполға ұқсайды, бірақ қазірдің өзінде қисық пішінді қабылдады, ал сәл кейінірек ол жеке қасиеттерді қалыптастыру процесін бастайды.
Осы кезеңде баланың миы белсенді дами бастайды. Үш ми көпіршігі бес бөлімге бөлінеді: теленцефалон (болашақ үлкен жарты шардың пайда болу орны), аралық (таламус пен гипоталамустың одан әрі даму орны), медулла облонгата, ортаңғы және артқы ми (мишық пен көпірдің даму аймағы). Сонымен бірге гипоталамус-гипофиз жүйесі қалыптасады, ол жүйке және эндокриндік жүйелердің функцияларымен тығыз байланысты2.
Кішкентай бастың бүйірлерінде уақыт өте келе көз бен құлаққа айналатын құрылымдар пайда болады. Қалқанша безі қалыптасады. Кішкентай бронхтар қазірдің өзінде бұтақтарға бөлінеді. Қолдар мен аяқтар дами бастайды, қазір олар конустарға ұқсайды.
Бүршіктер осы уақытқа дейін тармақталған өсінділер түзілетін жасушалар тобы болып табылады. Жақында кейбір жасушалар несепағар түзеді, ал басқалары бүйрек құрылымдары2. Болашақ жыныс жасушалары салынуда: ұлдардағы сперматозоидтар және қыздардағы жұмыртқалар.
Плацента мен кіндік қазірдің өзінде өз функцияларын орындайды, нәрестеге оттегі мен қоректік заттар береді.
Мамандар және диагностика
Сіз акушер-гинекологқа барған боларсыз. Егер жоқ болса, мұны істеу уақыты келді. Бұл жүктілікті растау және есепке алу үшін қажет, сонымен қатар дәрігерге жүктілікті басқару тактикасын анықтауға, баланың дамуын және сіздің денеңіздің жағдайын бақылауға мүмкіндік береді.
Бұл сіздің балаңыздың алғашқы бейнесі. Дәрігерден оралғаннан кейін сіз әлі де осы нүктеге Мұқият қарайсыз. 5-ші аптада ультрадыбыстық зерттеуде жатыр қуысында орналасқан ұрық жұмыртқасының мөлшерін білуге болады (сурет 1).
Сурет 1 / PUBS.RSNA.ORG
Баланың дамуына арналған дәрумендер мен минералдар
Баланың жүрегі мен миының құрылымдарының қалыптасуына байланысты жүктіліктің осы кезеңінде ең маңыздысы-фолий қабылдау. Метафолин-бұл фолий қышқылының жетілдірілген түрі, ол әдеттегіден жақсы сіңеді, ана мен баланың денсаулығына қажетті фолий деңгейін қамтамасыз етеді. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДҰ) ана ағзасына тәулігіне кемінде 400 мкг фолий қышқылын қабылдауды ұсынады3.
В6 және В12 дәрумендерін (тиісінше 2,0-2,3 және 3,0-3,5 мкг тәуліктік дозада) фолиймен бірге алу маңызды емес, өйткені олар фолий циклінің толық жұмыс істеуі үшін қажет4. В6 витаминінің өзі метаболизмде және нәрестенің жүйке жүйесінің дамуында маңызды рөл атқарады5.
Ең жақсы нұсқа-бұл заттардың барлығын олардың өзара әрекеттесуін және компоненттердің тәуліктік мөлшерін ескере отырып, тамақ пен витаминді-минералды құрамдардан алу.
Дереккөздер:
- americanpregnancy.org.
- Айламазян Э.К. Акушерство: учебник для медицинских вузов. 4-е изд., доп. / Э . К. Айламазян. — СПб.: СпецЛит, 2003. — 528 с: ил. library.tma.uz.
- WHO recommendations on antenatal care for a positive pregnancy experience. I.World Health Organization, 2016.
- МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ».
- who.int.