Твой ребёнок на 36-й неделе
В это время формируется микрофлора кишечника. Это ещё один «кирпичик» в иммунной системе маленького организма.
АКЦЕНТ НА РАЗВИТИИ:
иммунной системы.
НЕОБХОДИМЫЕ ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ:
витамин К, витамин С, витамин В12, магний.
Оглавление:
Развитие малыша
Ты и твой малыш выходите на финишную прямую. Ещё месяц — и вы впервые увидите друг друга!
Продолжается подготовка к рождению. Тонкие пушистые волоски и смазка, покрывавшая тело, растворяются в околоплодных водах и попадают в желудочно-кишечный тракт ребёнка, образуя первородный кал, или меконий1. Он выведется из организма уже после рождения — так твой малыш первый раз в жизни «сходит в туалет».
Меконий не имеет запаха и не похож ни на какие другие выделения. Раньше считалось, что он стерилен, однако недавнее исследование учёных показало, что чаще всего в меконии всё же содержатся лактобактерии и кишечная палочка2,3. Это открытие подтверждает теорию о том, что микробиом кишечника начинает формироваться у ребёнка ещё до рождения.
Поведение и навыки малыша
К 36-й неделе малыш, скорее всего, уже перевернулся и принял положение, удобное для родов. Изредка случается и так, что малыш остаётся в прежней позиции — головкой вверх. Он всё так же активен, но места для его движений уже маловато.
Диагностика
На плановом еженедельном визите врач проведёт кардиотокографию — запись частоты сердечных сокращений малыша и тонуса матки4. Других специальных исследований в этот период обычно не требуется.
Витамины и минералы для развития ребёнка
Малыш активно копит железо. Чтобы оно надёжнее усваивалось, необходимы витамин В12, фолиевая кислота и витамин С5,6. Эти витамины поддерживают множество жизненно важных процессов в организме, включая укрепление иммунитета вместе с витаминами группы В и К, а также магнием, стимулирующим моторику кишечника.
Источники:
- Pregnancy week 36, American Pregnancy Association. americanpregnancy.org (Дата обращения — 30.08.2019).
- Jiménez E, Marín ML, Martín R, Odriozola JM, Olivares M, Xaus J, Fernández L, Rodríguez JM (April 2008). "Is meconium from healthy newborns actually sterile?". Research in Microbiology. 159 (3): 187–93.
- Perez-Muñoz ME, Arrieta MC, Ramer-Tait AE, Walter J (April 2017). "A critical assessment of the "sterile womb" and "in utero colonization" hypotheses: implications for research on the pioneer infant microbiome". Microbiome. 5 (1): 48.
- Приказ Министерства здравоохранения РФ от 1 ноября 2012 г. № 572н Об утверждении Порядка оказания медицинской помощи по профилю «акушерство и гинекология (за исключением использования вспомогательных репродуктивных технологий)».5. Эмбриология: учеб. пособие / Т.М. Студеникина, Б.А. Слука. — Минск: БГМУ, 2007. — 162 с.
- Кажибекова Г.А. Применение поливитаминов в период зачатия и период беременности // Вестник КазНМУ. 2012. №2. С. 17-19.
- Bastos Maia S, Rolland Souza AS, Costa Caminha MF, et al. Vitamin A and Pregnancy: A Narrative Review. Nutrients. 2019;11(3):681. Published 2019 Mar 22.