Твой ребёнок на 7-й неделе
На седьмой неделе самое время встать на учёт по беременности. Это позволит врачу регулярно отслеживать состояние твоего здоровья и то, как развивается малыш. Вслед за первым стуком сердца у крохи появляются первые безусловные рефлексы — он уже может реагировать на прикосновения и другие раздражители.
НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ ФОРМИРУЮТСЯ:
мозг, сердце, поджелудочная железа.
НЕОБХОДИМЫЕ ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ:
метафолин, железо, йод, витамин D, магний, цинк.
Оглавление:
- Развитие малыша
- Поведение и навыки малыша
- Специалисты и диагностика
- Витамины и минералы для развития ребёнка
Развитие малыша
К этому моменту у твоего ребёнка сформировались почти все важнейшие органы и системы, кроме эндокринной и нервной. Хотя его организм пока устроен миниатюрно, в нём есть главное — головной мозг и сердце. Первый уже разделён на два полушария, а второе разделено перегородкой на правую и левую половины. Открытым вплоть до самого рождения останется только овальное отверстие в перегородке между предсердиями.
У малыша наметилась шея. Растут ручки и ножки, появляются маленькие пальчики, но между ними всё ещё есть перепонка. Формируются плечи, появляются зачатки ногтей. Колени и лодыжки тоже приобретают свою форму, а ноги становятся пропорциональными телу.
В то же время у малыша сохраняется хвостик и необычное расположение глаз — по бокам головы. Пока идёт «строительство» костного мозга, клетки крови (эритроциты) вырабатывает печень. Продолжается развитие лёгких и кишечника, уже появились аппендикс и поджелудочная железа.
Поведение и навыки малыша
Твой ребёнок реагирует на собственные прикосновения, двигает руками и телом. Мышцы сокращаются по команде головного мозга, который, несмотря на малые размеры, уже способен на многое.
Диагностика
Ты уже была у врача? Постановка на учёт по беременности включает консультацию у акушера-гинеколога и первичный осмотр, назначение обследований и приёмов у других специалистов. Чем раньше ты придёшь к врачу, тем раньше твоя беременность будет взята под контроль.
Витамины и минералы для развития ребёнка
Суточная потребность в витаминах и минералах во время беременности существенно увеличивается, ведь теперь вас двое3. Наиболее важные компоненты ты можешь получать вместе с едой и витаминно-минеральными комплексами. Это не значит, что надо срочно увеличить все порции в два раза. Важнее состав и пищевая ценность того, что ты ешь.
Для правильного формирования сердца и мозга ребёнка особенно важны фолиевая кислота, витамины группы В, железо, йод, витамин D, а также магний, который принимает участие в синтезе белка для мышечной и костной ткани. И цинк — он нужен для синтеза ДНК и поддерживает в целом репродуктивную функцию.
Источники:
- Pregnancy week 7, American Pregnancy Association. americanpregnancy.org. (Дата обращения — 31.05.2019).
- Айламазян Э.К. Акушерство: Учебник для медицинских вузов. 4-е изд., доп. / Э.К. Айламазян. — СПб.: СпецЛит, 2003.— 528 с: ил. library.tma.uz.
- МР 2.3.1.2432-08 «Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения РФ»; rospotrebnadzor.ru.