Твой ребёнок на 3-й неделе
Именно сейчас, на третьей акушерской неделе беременности (подробнее об этом понятии — в публикации первой недели), случается самое главное — зачатие ребёнка. Вообще-то это может произойти еще на второй неделе, но отследить этот момент самостоятельно не получится. Итак, начало новой жизни положено! А вместе с ним начинается и первая эмбриональная неделя. Разберёмся, в чём её особенности и что тебе нужно знать в начале пути.
Акцент на развитии: активного деления клеток. Необходимые Витамины и микроэлементы: метафолин, витамин B6, витамин B12.
Оглавление:
Развитие малыша
Пока малыш — это лишь крошечный шарик из нескольких сотен клеток, которые быстро делятся, постепенно образуя полость. Она заполнена околоплодной (амниотической) жидкостью, в которой в ближайшие месяцы ребёнку предстоит находиться, расти и развиваться. Околоплодная жидкость обеспечивает безопасную и стабильную среду для маленького организма.
Сначала кислород и питательные вещества поступают к ребёнку напрямую из твоей кровеносной системы через специальные ворсинки, которые образуются на поверхности «клеточного шара» и прилегают к стенкам матки. Эти ворсинки являются прообразом плаценты и трансформируются в неё по мере развития малыша. Плацента обеспечивает питание и отведение продуктов жизнедеятельности. Она же вырабатывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), сигнализирующий о наступлении беременности.
Недаром ХГЧ называют «гормоном беременности». Он предотвращает созревание яйцеклеток в яичниках и активирует выработку гормонов, стимулирующих рост плаценты и удерживающих малыша в матке (эстрогена и прогестерона).
Диагностика
Продуцирование ХГЧ начинается на шестой-восьмой день после зачатия. Теперь обнаружить беременность можно как с помощью лабораторного анализа крови, так и в домашних условиях — используя тест на беременность. Правда, купленный в аптеке или супермаркете тест на самом раннем сроке может оказаться бесполезным из-за низкой концентрации ХГЧ в моче. Скоро всё изменится!
Для скорости и точности можно обратиться к врачу и сдать кровь. Но на установке факта беременности функции ХГЧ не заканчиваются. Этот гормон остаётся индикатором для дальнейшего мониторинга вынашивания ребёнка2.
Витамины и минералы для развития ребёнка
Для обеспечения успешного формирования структур сердца и мозга ребёнка врач устанавливает потребность материнского организма в фолиевой кислоте (витамине В9). Рекомендация Всемирной организации здравоохранения такова: во время беременности будущей маме следует потреблять не менее 400 мкг фолиевой кислоты в сутки3. К слову, существует её улучшенная форма — метафолин. Это вещество усваивается лучше и быстрее.
Параллельно с фолиевой кислотой в организм должны поступать витамины В6 и В12 (2,0–2,3 и 3,0–3,5 мкг в сутки соответственно)4. Они играют важную роль в развитии нервной системы твоего малыша и обмене веществ в его организме5.
